黑糖酸梅汤的做法步骤

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“夏天来了,又到了露手露脚的时候了,冬季的膘是不是贴的过度自己都察觉不到;
全天然无添加的酸梅汤就是不错的去脂良方;吃掉油腻体质,帮助你吃掉体内脂肪,酸梅汤富含维生素B2,对皮肤也有很好的养护作用;可以促使肌体把一些代谢产物排出体外。
煮一锅酸梅汤价钱也不贵,10来块钱就搞定,材料在中药店就有了;我个人喜爱黑糖,觉得甜味比白糖更有
益,更醇厚。”

食材明细

主料

  • 乌梅80克
  • 山楂50克
  • 甘草5克

辅料

  • 1000克
  • 开水600

配料

  • 黑糖3片

  • 酸甜口味
  • 煮工艺
  • 数小时耗时
  • 简单难度

黑糖酸梅汤的做法步骤

  • 图片 21备材料
  • 图片 32清洗好材料
  • 图片 43取一锅,投入材料加入1000克清水
  • 图片 54煮一小时左右
  • 图片 65去掉汤渣
  • 图片 76在原汤内加入开水600克与黑糖煮至溶化,晾凉后放冰箱冷藏,更加好喝

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